“Jika penderita cacat ingin memperoleh kesehatan, mereka tidak boleh menghentikan gerak badan…. Akan ada peningkatan vitalitas, yang begitu perlu bagi kesehatan.”
Hidup yang Menyehatkan hlm. 56, par. 6
Jadi, janganlah lupa untuk gerak badan.
Semoga kita selalu dalam keadaan sehat. Sehat secara jasmani dan juga rohani.
Selamat pagi dan Tuhan memberkati kita semua. Amin.