Shalom, selamat hari Sabat.
Tubuh mendapatkan nutrisi dari apa yang kita konsumsi. Dan sumber nutrisi yang terbaik adalah yang asalnya dari sumber nabati. Mengapa?
“Mereka yang mengonsumsi daging hewan tidak lain sedang mengonsumsi biji-bijian dan sayuran bekas; karena hewan menerima nutrisi dari makanan itu yang membuatnya bertumbuh. Kehidupan yang ada di dalam biji-bijian dan sayuran masuk ke dalam pemakan [hewan]. Kita menerimanya dengan mengonsumsi daging hewan. Betapa jauh lebih baik jika kita mendapatkan itu [nutrisi] secara langsung, dengan cara mengonsumsi makanan yang Allah telah sediakan agar kita gunakan!“
The Ministry of Healing 313.1
Hewan mendapatkan nutrisi dari tumbuhan, dan nutrisi itu digunakan hewan untuk bertumbuh. Ketika kita makan daging hewan maka nutrisi yang kita konsumsi adalah nutrisi bekas yang telah dipakai hewan tadi untuk bertumbuh. Yang berarti kualitas dan jumlah nutrisinya sudah sangat menurun.
Betapa cerdasnya apabila kita mengonsumsi langsung nutrisi yang tubuh kita perlukan pada tangan pertama dengan cara mengonsumsi sayur dan buah-buahan secara langsung. Dengan begitu kualitas dan jumlah nutrisinya tidak akan berkurang.
Lalu bagaimana peran nutrisi dalam proses penyembuhan penyakit? Kita akan membahasnya pada renungan berikutnya.
Sama seperti tubuh kita yang memerlukan nutrisi terbaik yang tentunya bukan nutrisi bekas, demikian juga Tuhan ingin agar kita melakukan yang terbaik dalam melakukan segala sesuatu. Entah itu untuk menolong orang, melayani Tuhan, mengerjakan sesuatu, atau “Apa pun juga yang kamu perbuat, perbuatlah dengan segenap hatimu seperti untuk Tuhan dan bukan untuk manusia.” (Kolose 3:23)
Kiranya renungan ini boleh menjadi berkat bagi kita semua dan kita selalu dalam keadaan yang sehat.
Selamat hari Sabat dan Tuhan memberkati kita semua. Amin.