Ketika Sedang Sakit (Bagian 14) – Air

Air merupakan salah satu berkat dari Tuhan yang patut kita syukuri karena perannya yang sangat penting dalam kehidupan kita. Mulai dari memasak, mencuci, sampai menghasilkan energi listrik, semua dapat dilakukan oleh air. 

Air juga merupakan komponen penting pada tubuh manusia, jumlahnya berkisar antara 60-65% dari total berat tubuh. Jadi jika berat Anda 100 kg maka 60-65 kg-nya adalah air. Tidak heran kesehatan tubuh kita sangatlah ditentukan oleh air yang dikonsumsi. 

Apakah air juga berperan dalam proses penyembuhan? “Keadaan tubuh yang panas haruslah dikurangi dengan penggunaan air yang cermat dan bijak. Usaha ini akan membantu tubuh dalam usahanya membuang kotoran dari tubuh.” (Review and Herald, September 5,  1899, par. 3)

Di dalam proses penyembuhan air berperan untuk mengeluarkan kotoran penyebab penyakit dari dalam tubuh, air juga berperan mengalirkan nutrisi ke sel-sel tubuh yang sedang rusak agar dapat diperbaiki.

Saat kita demam air berperan untuk menstabilkan suhu tubuh secara alami dan perlahan, itulah sebabnya penting sekali dalam kondisi seperti ini untuk minum air yang banyak agar suhu tubuh dapat stabil dan kotoran bisa keluar melalui air kencing ataupun keringat.

Jadi mari jangan malas untuk minum air putih karena itu baik untuk tubuh kita. 

Ada satu jenis air yang juga kita perlukan yaitu air yang Kristus berikan. “. . . tetapi barangsiapa minum air yang akan Kuberikan kepadanya, ia tidak akan haus untuk selama-lamanya. Sebaliknya air yang akan Kuberikan kepadanya, akan menjadi mata air di dalam dirinya, yang terus-menerus memancar sampai kepada hidup yang kekal.'” (Yohanes 4:14)

Air itu akan memuaskan dahaga kita untuk selama-lamanya, air itu akan menjadi mata air yang terus mengalir di dalam hati kita. Rindukah Anda untuk memiliki air yang Kristus berikan itu? Jika ya, mari datang kepada-Nya, kenallah Dia melalui setiap Firman-Nya.

Kiranya renungan ini boleh menjadi berkat bagi kita semua dan kita selalu dalam keadaan yang sehat.

Selamat hari Sabat dan Tuhan memberkati kita semua. Amin.