Kembali kita akan membahas keajaiban tidur yang lain untuk kesehatan kita. Tahukah anda bahwa pada saat tidur, maka tubuh akan mendetoksifikasi beberapa organ?
Apa itu detoksifikasi?
Detoksifikasi adalah proses di mana tubuh membuang segala “racun”. Membuang Racun dalam tubuh biasa dilakukan oleh paru-paru, hati, empedu dan usus besar. Hal itu adalah kabar baik karena setiap hari banyak kotoran atau racun yang masuk kedalam tubuh sehingga perlu untuk dibuang.
Pada saat tidur tubuh membuang hal berbahaya bagi tubuh. Tidak heran pada saat bangun pagi, menghirup udara terasa lebih segar, karena paru-paru sudah diperbarui atau sudah melakukan detoksifikasi.
Jadi, istirahat itu penting dan tentu saja saat dari sini kita juga belajar bahwa kita butuh “istirahat” saat kita lelah dalam menghadapi kesusahan dalam hidup ini dengan cara berdoa dan menyerahkan segala masalah kita kepada Tuhan.
Ingatlah kata pemazmur, “Serahkanlah hidupmu kepada TUHAN dan percayalah kepada-Nya, dan Ia akan bertindak.” (Mazmur 37:5)
Selamat Pagi dan Tuhan memberkati.
Setelah berbagai tuduhan dan persidangan yang dialaminya, Paulus kini berdiri di hadapan Raja Agripa, Bernike,…
Setelah mendengar penjelasan Festus mengenai perkara Paulus, Raja Agripa berkata: “… ‘Aku ingin mendengar orang…
Setelah Paulus naik banding kepada Kaisar, Raja Agripa dan Bernike datang mengunjungi Festus di Kaisarea.…
Ketika Paulus naik banding kepada Kaisar, Festus tidak memiliki pilihan selain mengirimnya ke Roma. Keputusan…
Setelah mendengar tuduhan terhadap Paulus, Festus menghadapi sebuah dilema. Ia ingin menyenangkan orang-orang Yahudi, tetapi…
Setelah Festus tiba di Kaisarea, ia memerintahkan agar Paulus dihadapkan kembali ke pengadilan. Orang-orang Yahudi…