Kembali kita akan membahas keajaiban tidur yang lain untuk kesehatan kita. Tahukah anda bahwa pada saat tidur, maka tubuh akan mendetoksifikasi beberapa organ?
Apa itu detoksifikasi?
Detoksifikasi adalah proses di mana tubuh membuang segala “racun”. Membuang Racun dalam tubuh biasa dilakukan oleh paru-paru, hati, empedu dan usus besar. Hal itu adalah kabar baik karena setiap hari banyak kotoran atau racun yang masuk kedalam tubuh sehingga perlu untuk dibuang.
Pada saat tidur tubuh membuang hal berbahaya bagi tubuh. Tidak heran pada saat bangun pagi, menghirup udara terasa lebih segar, karena paru-paru sudah diperbarui atau sudah melakukan detoksifikasi.
Jadi, istirahat itu penting dan tentu saja saat dari sini kita juga belajar bahwa kita butuh “istirahat” saat kita lelah dalam menghadapi kesusahan dalam hidup ini dengan cara berdoa dan menyerahkan segala masalah kita kepada Tuhan.
Ingatlah kata pemazmur, “Serahkanlah hidupmu kepada TUHAN dan percayalah kepada-Nya, dan Ia akan bertindak.” (Mazmur 37:5)
Selamat Pagi dan Tuhan memberkati.
“Kita tahu sekarang, bahwa Allah turut bekerja dalam segala sesuatu untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka…
“Demikian juga Roh membantu kita dalam kelemahan kita; sebab kita tidak tahu, bagaimana sebenarnya harus…
“Dan bukan hanya mereka saja, tetapi kita yang telah menerima karunia sulung Roh, kita juga…
Renungan hari ini panjang. Pastikan Anda menyediakan waktu khusus untuk membaca sedikit lebih lama dari…
“Sebab aku yakin, bahwa penderitaan zaman sekarang ini tidak dapat dibandingkan dengan kemuliaan yang akan…
“Sebab kamu tidak menerima roh perbudakan yang membuat kamu menjadi takut lagi, tetapi kamu telah…