Seri Keajaiban Tidur

Keajaiban Tidur (Bagian 4)

Kembali kita akan membahas keajaiban tidur yang lain untuk kesehatan kita. Tahukah anda bahwa pada saat tidur, maka tubuh akan mendetoksifikasi beberapa organ?

Apa itu detoksifikasi?

Detoksifikasi adalah proses di mana tubuh membuang segala “racun”. Membuang Racun dalam tubuh biasa dilakukan oleh paru-paru, hati, empedu dan usus besar. Hal itu adalah kabar baik karena setiap hari banyak kotoran atau racun yang masuk kedalam tubuh sehingga perlu untuk dibuang.

Pada saat tidur tubuh membuang hal berbahaya bagi tubuh. Tidak heran pada saat bangun pagi, menghirup udara terasa lebih segar, karena paru-paru sudah diperbarui atau sudah melakukan detoksifikasi.

Jadi, istirahat itu penting dan tentu saja saat dari sini kita juga belajar bahwa kita butuh “istirahat” saat kita lelah dalam menghadapi kesusahan dalam hidup ini dengan cara berdoa dan menyerahkan segala masalah kita kepada Tuhan.

Ingatlah kata pemazmur, “Serahkanlah hidupmu kepada TUHAN dan percayalah kepada-Nya, dan Ia akan bertindak.” (Mazmur 37:5)

Selamat Pagi dan Tuhan memberkati.

Grow

Recent Posts

Perenungan Roma 6 (Bagian 1) – Mati terhadap Dosa

“Jika demikian, apakah yang hendak kita katakan? Bolehkah kita bertekun dalam dosa, supaya semakin bertambah…

17 hours ago

Perenungan Roma 5 (Bagian 16) – Kasih Karunia Membawa kepada Hidup

“Supaya, sama seperti dosa berkuasa dalam alam maut, demikian kasih karunia akan berkuasa oleh kebenaran…

2 days ago

Perenungan Roma 5 (Bagian 15) – Hukum Taurat dan Kasih Karunia

“Tetapi hukum Taurat ditambahkan, supaya pelanggaran menjadi semakin banyak; dan di mana dosa bertambah banyak,…

3 days ago

Perenungan Roma 5 (Bagian 14) – Ketaatan Membawa Kehidupan

“Jadi sama seperti oleh ketidaktaatan satu orang semua orang telah menjadi orang berdosa, demikian pula…

4 days ago

Perenungan Roma 5 (Bagian 13) – Siapa yang Menguasai Hidup Kita?

“... maka lebih benar lagi mereka, yang telah menerima kelimpahan kasih karunia dan anugerah kebenaran,…

5 days ago

Perenungan Roma 5 (Bagian 12) – Karunia yang Jauh Lebih Besar

Kemarin kita sudah membahas Paulus membandingkan Adam dan Kristus. Melalui Adam, dosa masuk dan membawa…

6 days ago