Seri Kesehatan – Otak adalah Ibukota Tubuh (Bagian 7) – Excitotoxin (MSG dan Obesitas)

Apa masalah yang sedang dialami oleh sebagian besar orang di dunia selain virus corona?

Masalah yang sedang dialami oleh sebagian besar orang di dunia ini selain virus corona adalah obesitas atau kegemukan.

Banyak orang orang berpikir bahwa penyebab obesitas adalah karena mereka makan terlalu banyak atau juga karena mereka sering “ngemil”. Tetapi berapa banyak orang yang tahu bahwa mengonsumsi MSG atau penyedap rasa juga menjadi salah satu faktor penyebab obesitas?

Tahukah anda di dalam mempelajari obesitas “…Para peneliti menggunakan MSG untuk menggemukan binatang sebelum diteliti…” (The Blaylock Wellness Report, page 4, October 2007).

Dari sini kita dapat melihat adanya hubungan sebab akibat antara MSG dan obesitas.

Lalu bagaimana caranya MSG dapat membuat kita  obesitas?

Pertama, MSG dapat membuat makanan kita menjadi sangat lezat sehingga kita pun akan tergoda untuk makan lebih banyak.

Kedua, MSG dapat mematikan “sinyal kenyang” di dalam otak sehingga kita akan terus merasa lapar walaupun sudah makan banyak.

Jadi setidaknya dengan dua cara inilah MSG dapat menyebabkan obesitas.

Mungkin kita punya teman yang mengonsumsi MSG setiap hari tetapi badan mereka tetap ideal. Lalu kita berkata, “Berarti teori di atas itu salah.”

Penjelasannya kita akan bahas pada renungan besok.

Hari ini kita belajar bahwa pengendalian diri itu sangatlah penting. Itulah sebabnya penguasaan diri termasuk di dalam buah roh (bacalah Galatia 5:22-23).

Mulai hari ini, marilah kita belajar untuk bisa mengendalikan diri kita untuk tidak makan terlalu banyak yang akan membuat kita obesitas dan akhirnya jatuh sakit.

Selamat pagi dan Tuhan memberkati.