Bagaimana puasa juga bisa menjadi obat? Baca penjelasan di bawah ini.
“Makan secara tidak bertarak sering menimbulkan penyakit, dan yang paling diperlukan alam ialah dibebaskan dari beban ekstra yang ditimpakan kepadanya. Dalam banyak kasus penyakit, obat yang terbaik ialah si pasien berpuasa satu atau dua kali makan, supaya organ-organ pencernaan yang bekerja terlalu berat itu mendapat kesempatan untuk beristirahat.”
Membina Keluarga Sehat hlm. 210, par. 3
Silakan dicoba saran untuk berpuasa makan hanya 1 atau 2 kali sehari (tanpa ngemil). Penjelasan lainnya bisa didengarkan di: https://youtu.be/FmbnrdX2kDQ
Pembahasan mengenai bahaya makan diantara jam makan atau ngemil dapat dilihat pada tautan berikut: https://youtu.be/xt4miThKBBA
Semoga kita selalu dalam keadaan sehat. Sehat secara jasmani dan juga rohani.
Selamat pagi dan Tuhan memberkati kita semua. Amin.
Selama tiga hari pertama di Pulau Malta, Paulus dan rombongannya diterima dengan ramah oleh Publius,…
Ketika ular berbisa menggigit tangan Paulus, penduduk Malta segera mengambil kesimpulan. Mereka berkata: "Orang ini…
Ketika ular berbisa menggigit tangan Paulus, semua orang yang melihatnya langsung menyimpulkan bahwa ia pasti…
Setelah tiba di Pulau Malta, Paulus bukan hanya berdiam diri menikmati kehangatan api yang telah…
Setelah selamat dari badai yang dahsyat, Paulus dan seluruh penumpang kapal akhirnya tiba di sebuah…
Setelah berhari-hari diterpa badai, akhirnya kapal itu mendekati daratan. Para awak kapal berusaha mengarahkan kapal…