Bagaimana puasa juga bisa menjadi obat? Baca penjelasan di bawah ini.
“Makan secara tidak bertarak sering menimbulkan penyakit, dan yang paling diperlukan alam ialah dibebaskan dari beban ekstra yang ditimpakan kepadanya. Dalam banyak kasus penyakit, obat yang terbaik ialah si pasien berpuasa satu atau dua kali makan, supaya organ-organ pencernaan yang bekerja terlalu berat itu mendapat kesempatan untuk beristirahat.”
Membina Keluarga Sehat hlm. 210, par. 3
Silakan dicoba saran untuk berpuasa makan hanya 1 atau 2 kali sehari (tanpa ngemil). Penjelasan lainnya bisa didengarkan di: https://youtu.be/FmbnrdX2kDQ
Pembahasan mengenai bahaya makan diantara jam makan atau ngemil dapat dilihat pada tautan berikut: https://youtu.be/xt4miThKBBA
Semoga kita selalu dalam keadaan sehat. Sehat secara jasmani dan juga rohani.
Selamat pagi dan Tuhan memberkati kita semua. Amin.
Kisah Para Rasul pasal 13 menjadi titik penting dalam perjalanan pekabaran Injil. Di pasal inilah…
Setelah peristiwa pembebasan Petrus, kisah beralih kepada Raja Herodes. Ia tampil di hadapan rakyat dengan…
Mari kita lanjutkan Kisah Para Rasul pasal 12, ketika Petrus berada di dalam penjara. Situasinya…
Mari kita belajar dari Kisah Para Rasul pasal 12, bagian awal yang menceritakan tentang penganiayaan…
Di bagian akhir Kisah Para Rasul pasal 11, kita melihat sebuah peristiwa yang sederhana, tetapi…
Setelah orang-orang percaya di Yerusalem memahami penjelasan Petrus, kisah berlanjut kepada tersebarnya Injil ke berbagai…